本文目录一览：

• 1、迈克杰克逊的太空步是怎样做到的
• 2、迈克尔杰克逊太空步怎么滑?
• 3、迈克尔杰克逊的太空步怎么跳?

迈克杰克逊的太空步是怎样做到的

太空步练习步骤——首先第一步，就是开始的动作，双脚并拢，然后抬起右脚，脚尖靠近左脚的后脚跟。然后用右脚尖做支撑，左脚向后移动，此时左脚应该有一种，向后滑动的视觉感，需要注意的是滑动。

所谓太空步，其实是一种视觉幻象效果，即先用一只脚的脚尖支地，腿弓起，脚跟要尽可能抬高；另一只脚全脚掌着地向后滑，约两脚之间有1米左右，滑行的脚脚跟抬起，支地，先前支地的脚向后滑行，就这样反复做。

太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一，具体的步骤如下：步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。

两脚开立与肩同宽，右足先以脚跟为轴，脚尖向左侧，再以脚趾为轴，脚跟向左侧，接着左脚稍微离地向左平移。重复以上动作做得顺畅点就可以完成向左滑动的太空步伐；向右同理。

“后退的太空步”首先，踏出你的左脚（右脚也一样）右脚前 掌着地，左脚就向后滑。

迈克尔杰克逊太空步怎么滑?

1、开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。

2、基本方法：踮起左脚脚尖（其实哪个脚无所谓，我以左脚为例吧），左腿弯曲，脚尖用力撑住，最好是像芭蕾舞演员那样，因为MJ本人就是这样做的。

3、掌握滑步基础：滑步是太空滑步的基础，需要先掌握滑步的技巧。滑步是一种用脚尖或脚跟滑动地面，使身体向前或向后移动的技巧。练习时可以先从简单的向前滑步开始，逐渐尝试向后滑步和旋转滑步等更复杂的技巧。

4、掌着地，左脚就向后滑。当左脚向后滑时，你的右脚也不要闲着，右脚慢慢由前脚掌着地便为脚尖着地，当左脚滑到与右脚在一条直线上时，右脚也刚好完全脚尖着地（注意：脚尖不要与地面呈90度。

5、迈克尔杰克逊 杰克逊太空步分解 分解：①开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起 分解：②左脚向后滑60公分。紧接右脚点起。（起步）分解：③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。

迈克尔杰克逊的太空步怎么跳?

1、迈克尔·“太空步”创始人 迈克尔杰克逊杰克逊太空步分解 分解：①开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起 分解：②右脚向后滑60公分。紧接右脚点起。（起步）分解：③然后左脚向后滑45公分点起。右脚向后60公分。

2、太空舞步的分解动作为：开始起步左脚向后平滑30公分，紧接左脚点起。右脚向后滑60公分，紧接右脚点起。然后左脚向后滑45公分点起，右脚向后60公分。

3、太空步就是迈克尔·杰克逊的经典舞步之一，具体的步骤如下：步骤1：找一双较紧的平底鞋，刚开始你可以先使用软底鞋。步骤2：确保你用来练习的地板不会太粗糙，尽量找一块光滑的地。